【欧冠买球官网】彩椒炒秋葵的做法

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欧冠买球平台:“秋葵是最好的健康蔬菜之一,酥脆多汁。它不含非常丰富的膳食纤维、多种维生素和果胶,有助于我们保养胃、降低血糖和保养肝脏。”材料细节主要材料秋葵10白胡椒半朱胡椒半鸡蛋3洋葱1辅料油一点盐一点香辛料粉一点糖醋味油炸过程10分钟耗时的常用玩法彩椒炒秋葵第1步秋葵10、中彩椒、3鸡蛋、1葱。

将秋葵整齐地浸泡在冷水中。3热烫2分钟。拿起来马上凉。

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5小段。6准备好所有平台的材料。

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煮鸡蛋,然后上桌。将锅冷却,加入一些油来油炸葱和辣椒丝。加入煮鸡蛋、秋葵、盐和五香粉,翻炒均匀。10色辣椒炒秋葵。

ZbDu作品使用的厨具:锅类:热菜与家常菜*本食谱由作者在《美食世界》独家发布,禁止其他平台或个人发布。【欧冠买球平台】。

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